Hej witam co do treningow niedzielnych chcialbym by wszyscy walczacy w najblizszym czasie zzaczeli przychodzic w grubych kurtak i brac czapki ze soba zauwazylem ze do tej pory nie docenialismy otulin same kije nie wyrobia w nas odruchu walki z otuliny mozemy przylozyc bez obawy ourazy chce zrobic 2 tarcze bysmy mogli rowniez trenowac 1 z tarcza. ja nikogo nie zmuszam ale jesli chcemy zaistniec jako fomacja bojowa KKR oprocz treningu technicznego trzeba tez trenowac sile i szybkosc w niedzele de fakto mozemy tylko pobiegac chcalbym byscie tez indywidualnie w domu poswiecili troche czasu na trening fizyczny jakies przysiady pomki bo bez tego nie ruszymy z miejsca wszystkim ducha walki
Warto zyc gdy zyje sie dla innych.........to jest szlachetne